谈我对中国的经络和奇经八脉的体会

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刘士铭文章《谈我对中国的经络和奇经八脉，任督二脉12经及藏族的密宗贯顶法的体会，以及生与死在人体的变幻过程的认识》、《相反相成，相似与相反的关系，以及中草药的性质、寒热、阴凉，人体平衡的内外协调的关系的看法与体会》草稿。
 

图1：
      《谈我对中国的经络和奇经八脉，任督二脉12经及藏族的密宗贯顶法的体会，以及生与死在人体的变化过程的认识》
      《相反相成，相似与相反的关系，以及中草药的性质，寒热阴凉人体平衡的内外协调的关系的看法与体会》
      1940年我在天津上初中时，喜欢到天津北马路的地摊上看旧书，一次在书摊上发现了一本很薄的石印本有练拳动作和静坐睡觉的图书，文字说明的一本书，叫《易筋经八段锦》。我买回去用心的看书和文字，和口诀是《双关夹脊透顶门,修行径路此为尊》有坐功图，盘坐两手握拳曲肘闭目，意守鼻尖，舌抵上颚，我对图解，能看懂，但是对很多名词穴位看

 
图2：
不懂，但是还能依样**比划比划，到【倒】是对这本书珍藏至今，后来我的同学孙俊生先生找到一本少林寺练功的易筋经和练功药方。此书为印刷版，那是我已迁到北京西城砖塔胡同一个黄姓人家院内居住，每天就按此书上的站功图十二式练习，手指大拇指叠在掌心，四指伸曲作四十九次，每个姿势都要四十九下曲伸四指，每天早晚两次或三次，还要去中药店配一种中药丸“野蒺黎研末【沫】合蜜为丸”，每天吃一丸，夜间在黑暗的屋中静坐距坐处一丈运处（三米）点上一炷香，注【瞩】目凝眸不能动眼球，盯住香头一点的看着，这样看到眼泪流出来，也要坚持，如此日久可以看到香火一点大道碗口时，还要练到书上说的看香火头道斗大才行，这是练眼功法。如此大年之久，易筋经立占【站】桩功一直经到1949年在中央美术锅炉房后大烟囱边上，晚上三四点钟起床练，后来学院有夜巡人，**女同学她

 
图3：
就发现国我在练，走运时用手电一照是我，后来由于各种原因我就自觉的放弃不练了。
     也就不在夜间站在那练了，我坐在上铺（双层床）静坐一小时再躺下睡，因为书上说要子时以后静坐和午时以前静坐时不能间断的。
     如此到49参加京郊土改工作队时，我就放弃了静坐，但是有一次在大红门工作组时，工作组的张部长，对我说，你好像是练过什么？你是在练什么功？我没有回答，他们没有再问。从此我就放弃练功夫了。
     直到我调到河南工作时，有一天我在河南省博物馆作雕塑时，觉得胸闷憋气，我就找到郑州市德化街一家中药店，去问吃什么药治憋气，药店说你到店内中医大夫问吧，这时我第一次遇到了河南的一位老中医师张栋岑老先生
     他在一个斗室内壹件我先看了我的脸色，然后按脉，之后说你哪不舒服？

 
图4：
然后他打开一个银镜盒，取出一根短而粗的金针来，在我的内关穴位处扎下一针，捻动几下，又在手上的鱼际穴和后溪穴各扎一针捻动。
     几下拔出针来，说我给你开点大泻的药吧。连吃五付，说先给你推陈出新，去掉脏腑的病气，你能吃吗？我说行。
      如此五付中药下去，大泻三天，但也没有觉得难受，接着每天中午去找张大夫扎针，鱼际穴、后溪穴、内关穴。
      他用快针，扎下去捻动之后拔出，对我讲内关穴是人身的总开关，关内一通百病可除。对我讲鱼际穴是通肺气的，后溪穴通阳脉，肺去阴，阴阳相通内外相通，病就治好了。
      他每次给我讲经络穴位的作用和中医用药的规律，他每次都要去检查一下中草药的质量，颜色，对我讲用药不在多，而是对症。
      如此三年，我每天中午骑车去看张大夫，他说你的药方可以留下来，这是五脏六腑的搜寻病灶的用药过程，后来我回开封师院。

 
图5：
      张大夫他教给我中医的辩证治疗法的观点，人的身体上下内外表里阴阳，寒热关系，与气候风寒湿，饮食的关系。头病治脚，脚病治心，治情绪的原因。
      有一次，我去找他，讲我的心情很不好，他说你坐下，他用金针（短粗）在我的左脚脖子处总伸指筋缝处扎了一针，我就觉得心情好多了。从此我就按他所扎穴位，用指关节按穴位，我明白了内关穴的作用，外关穴和曲池穴的作用。
      我就买一本药书本草纲目和针灸图，后来我去山东济南时去济南乐家药店买药，治风寒病，买到了一种中药丸叫（九转回生丹）吃后全身自发性的按摩关节都动，眼动，呼吸，双手自动按摩全身穴位店，有的在针灸图上没有的，无名穴位我都按压到了，是一种自行按摩。只要意念一想手就不由自主的去按压某处。
      后来我在骑自行车时只要一想也要动，我就不想了，危险。
 
图6：
      从此我理解了，经络，奇经八脉的奥妙的原因。也体到【会】到了相同的相似的位置都可以做按压点。
      如正面和背面的位置是相通的，左边和右边的相同位置也是呼应的，只要去按压，就有效果。有时按压耳背两腿会有热流传导过去。
      意念在气的流动中的作用，气与神的关系，《身静而神遊，意纯而气运》的练习方法，而且我经常在寻找自身关节和经络通行的集合点，刺激静脉的通行，如经常哀默下颚骨正中处可使舌尖灵活，以防老年中风失语，按太阳穴百会穴，涌泉穴不通心脏肾脏。
      中医本草上讲心肾相交，肺为肾之母，心为脾之子，肝以泻为补，脾虚泻，脾热好眠，血热动风，五行与五脏的关系，春夏秋冬与身体的调节关系，还讲久卧伤气，久走伤筋，久站伤骨。植物的根茎，身，花叶与人身的头躯干脚足的药性作用。植物的皮通人身的皮肤的道理。

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图7：
      精神作用与身体病灶的关系，从此我**到了人身的内在的构造和自**的关系。
      所以金刚经上讲象（相）由心生，一切烦恼都是自我感觉所造成的，我在知识分子再教育中，当时身在农村深入农村的当地条件下，生活时，不习惯觉得很艰苦，但是当地老农老乡们从小出生当地生活劳动，看到农产品成长收获很幸福，很安心，很快乐的在那生活一辈子。不以为苦，而我的心就安定不下来。我的心在飞跃，不习惯**生在那个地方。因为我知道外面的世界更开广，更先进，更美好，生活变化更多样，所以我不能更忘我的进入当地农民的生活世界中。
直到今天我回想起那一段景象，人物环境，深感吸收的很不够，发现可以创作的素材太少了，原因是在当时运动的高潮时改造思想的任务很紧张，不知道以后知识分子再教育的出路前景如何。心中不踏实
      我们在改造思想农民在想我们这些人来这学习什么？穿的破吃的好，每人一块大手表。农民也给我讲了些天气知识。